Как приготовить стейк из семги в духовке: рецепт

Стейк из семги — универсальное блюдо, которое наверняка понравится каждому. Чтобы рыба таяла во рту и не была слишком сухой, воспользуйтесь нашим рецептом. Для приготовления стейка вам не понадобятся особые ингредиенты, все просто и доступно. Благодаря прожарке на сковороде и выпекании в духовке мясо получается нежным, мягким и ароматным.

Рецепт стейка из семги в духовке

Благодаря использованию зелени и специй рыба приобретает особую консистенцию, также она сохраняет свой красивый цвет. Приготовление такого блюда не займет больше 20 минут.

Ингредиенты:

  • Филе или 2 стейка семги
  • Смесь из соли и молотого черного перца
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • Петрушка для украшения

Приготовление:

  • Разогрейте духовку до температуры 180 градусов. Если вы используете филе, разрежьте его на 3-4 кусочка, если стейк — ничего не нужно делать.
  • Присыпьте рыбу смесью из соли и перца, по желанию также можете добавить чесночный порошок и сушеные травы.

В сковороде разогрейте столовую ложку масла и обжарьте стейк или филе. Если вы используете филе, выложите его кожицей вверх на сковороду, жарьте 4 минуты. Стейк нужно прожарить с каждой стороны по 2-3 минуты.

Поместите на противень рыбу или выпекайте в той же сковороде, если ручка съемная, готовьте в духовке 5-7 минут, в зависимости от того, какая рыба вам больше нравится — более нежная или пропеченная.

Украсьте свежей петрушкой и наслаждайтесь!

Читать так же:  Пышные блины на кефире простой рецепт приготовления
Предыдущая статья
Следующая статья

Популярно

Правила посадки укропа и петрушки для abundant урожая

Узнайте, как правильно сажать укроп и петрушку, чтобы получить ароматные и полезные растения на своём огороде.

Советы по поклейке обоев без пузырей

Узнайте простые и эффективные советы, как поклеить обои без пузырей, чтобы ваш ремонт выглядел идеально и прослужил долго.

Как вырастить огурцы в бочке советы и рекомендации

Узнайте эффективные советы по выращиванию огурцов в бочке, чтобы получить богатый урожай на ограниченном пространстве!

Лучшие способы обустройства грядок на даче

Узнайте, как правильно обустроить грядки на даче, чтобы получить богатый урожай и сделать свой сад красивым и функциональным.

Выращивание арбузов на даче простые советы и рекомендации

Узнайте секреты успешного выращивания арбузов на даче: от выбора сорта до ухода за растениями и сбора урожая!